<h1>Cuidado con los tacones de vértigo</h1>

Tacones de vértigo

¿Perjudicial o no?

Las desventajas de llevar tacones muy altos, han echo que aumenten el número de pacientes en consultas de podólogos y ortopedas en los últimos años.

Son muchos los expertos que aseguran que las causas del dolor reside en calzados que se estrechan demasiado en la punta y en tacones demasiado altos. Según, Carlos San Martín, secretario de la Escuela de Podología de la Universidad Complutense de Madrid, "las molestias que sufren las mujeres en los pies sí guardan relación en muchas ocasiones con el tacón alto. Un buen tacón debe tener como máximo tres centímetros y ha de ser ancho, aunque el mejor de todos es el que posee esta altura, aunque con forma de cuña".

Las causas de llevar tacones de vértigo son innumerables, desde las molestias leves o severas en los pies, hasta los problemas en los huesos, como los juanetes, dedos de martillos, callos, dolor de espalda, etc. Katheryn Moss, podóloga de la Universidad de California en San Francisco (EEUU) declaró que "No hay nada bueno. Los tacones demasiado altos afectan al talón de Aquiles y crean una presión excesiva en la parte delantera del pie".

Los expertos aseguran que andar sobre tacones altos, desplaza el cuerpo hacia delante y obliga a los dedos y al antepié a soportar todo el peso, provocando dolor y daño en estas extremidades.

Los pies constan de 26 huesos, 33 articulaciones, 19 músculos, numerosos vasos sanguíneos y nervios y más de 100 tendones. El pie es una obra maestra, concebida para andar sin calzado y sobre cualquier terreno, aunque en la práctica no es así, por eso debemos de cuidarlos para tener un mejor futuro y prevenir patologías innecesarias que podemos evitar.

Fuente: elmundo.es/salud